『今年も・・・』

去年に続き今年も娘の幼稚園の運動会の

パパママリレーで走ることになりました

今回は補欠からではなく始めから正選手として


ただ去年実際ガチで100メートル走り

本気で体力のなさを実感し、

優勝はしたけど悔しい走りになってしまいました。。。


なので今年はどうにかしたいと思いまして

まずは体力をつけよう!ということで

ママさんサッカーに入りました!

ママさんバレー的な感じのですね

娘がサッカーやってるので、ママさんのもありますよと

お知らせが来まして、タイミング的にもちょうど

良かったので入っちゃいました


あと色々調べたら速く走るには

ハムストリングスと大腿四頭筋を特に鍛えるといいらしく

チューブ買っちゃいましたよ

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負荷が違う5本セット!

筋トレにはまりつつあります


あと思いきってシックスパッド

sixpad.jpg

いやホント思いきったな・・・

リレーの為だけじゃなくサッカーのためにも

なると思ったのでこの際我が肉体を鍛えてやろう!と

めずらしくヤル気です今回

自分の人生で初めて本気で体鍛えようとしております

産後の腹のたるみがいまだ残りやがってるので

シックスパッドに頼ります


体動かすのも楽しくて、休日とか近くのグラウンドが

空いてる時は家族総出でサッカー練習です(^◇^)

ダンナにはこのヤル気が気持ち悪いとえらく非難されてますが

リレーの為と思って入ったサッカーが楽しくて!

へたくそだけど楽しい!!!


スポーツの秋です

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【2017/10/16】 日常 |
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